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澳彩网斯洛伐克:怀孕7天有什么症状

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怀孕对于女性来说是一个神圣的时刻,内心是满心欢喜的,很多女性在刚怀孕的几天会感觉到身体的不舒适,没有经验的她们会格外的紧张和担心,那么怀孕7天有什么症状呢?需要注意一些什么呢?今天这篇文章就来做具体的介绍。

怀孕7天有什么症状呢

胃部不适,很多女性在刚怀孕的时候回感觉肠胃不舒服,有呕吐的情况,看到什么还反胃,这种情况会一整天都存在。

乳房疼痛,刚怀孕的时候有的女性会有乳房刺痛,肿胀的感觉,还会感觉乳房柔软,不需要太担心,这是怀孕身体荷尔蒙发生变化出现的正常反应,随着孕期的推移,这种情况也会消失。

体力下降,刚怀孕的时候会有疲劳困倦的感觉,很容易累,去厕所的次数也增加,在怀孕初期,因为受精卵着床会分泌一种特殊的荷尔蒙,压迫到膀胱出现小便增多的情况。

怀孕七天该注意什么

运动上,在孕期很多女性认为是不可以运动的,这是错误的,在孕早期的时候要减少剧烈运动,但是可以进行适当的散步,时间不要太长,不要让身体出现疲劳的感觉。

饮食上,刚怀孕有的女性会有孕吐反应,吃什么都感觉不舒服,此时多要以清淡,容易消化的食物为主,多吃一些维生素丰富的蔬菜和水果,少吃油腻刺激的食物,每天早起可以喝一杯牛奶,每天可以进行少食多餐,每餐都不要吃的太饱。在孕期要注意补水。

习惯上,生活习惯上,要注意睡眠,7-8个小时为宜,不要熬夜;另外一些重体力工作不要做,以免对腹部挤压,带来不必要的麻烦。

环境上,在怀孕早期,环境很重要,尽量远离吸烟的环境,以免让烟雾对孩子造成影响,最好不要去卫生不好的公共场合,特别是一些有有害气体排出的工厂,很容易引起胎儿的畸形。


 

 

 

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